welcome! !! to the bed&breakfast morituri!// we serve bleach for breakfast,, lunch and dinner!||
Halli-hallo, da bin ich wieder. 53.4kg schwer mit einem neuen Höchstgewicht und mindestens 10 neuen Tiefpunkten (schon mal Essen aus dem Fenster geworfen? Man fühlt sich so toll! Wow!)
Ich wog jetzt bereits einmal 56.2kg. Zwar Abends und am nächsten Tag war ich wieder unter 55.0kg, aber ich bin der Meinung, dass es absolut unverzeihlich ist so viel zu wiegen, selbst mit 2.5L Wasser im System. Das geht einfach gar niiicht!
2016 ist gefühlt fast rum und ich bin immer noch fett. Ich würde ja ein Bild von mir hochladen, aber ich verstehe diese seltsame Blogger-App noch nicht ganz und ihr könnt genau so gut auf Instagram nachsehen, da heiße ich @missingdolly
Es ist so unglaublich, wie lange ich schon die selben 6kg zu und abnehme. Essen bestimmt mein gesamtes Leben, seit 2013. Und wenn ich nicht irgendwann Hilfe kriege, wird das für immer so weiter gehen. Aber solange ich nicht einen BMI von 14 habe, werde ich keine Hilfe kriegen. Es ist ein Teufelskreis. Ich bin das typische Mädchen. Ohne Selbstbewusstsein und ständig auf Diät. Ich bin für immer die, die die letzten 3kg doch nicht los wird. Aber genug davon, ich glaube stark an die Macht von Gedanken und wenn ich so weiter denke, wird auch genau das eintreten.
Aber schauen wir uns doch mal die guten Seiten an: Ich habe in 10 Tagen 1.3kg abgenommen. Am 19.07.16 wog ich 54.7 und habe es kontinuierlich geschafft abzunehmen. Und das mit einem von von 3 Jahren Crash Diäten und Fressen geschädigten Stoffwechsel. Es ist Freitag und bis Montag muss ich jetzt nur noch 400g abnehmen (laut meiner Lieblingsseite Losertown.org 💞).
Mein Essverhalten momentan ist auch ganz okay. Verbesserungswürdig, aber ich kann damit leben. Ich esse meist eine volle Mahlzeit und zwei kleinere Snacks. Die eine Mahlzeit ist unumgänglich, weil ich erstens ohne sie Fressanfälle kriege und sie zweitens Mama beruhigt. Die Snacks sind oft so was wie vegane Fleischbällchen mit Chili Sauce, eine handvoll Chips, ein paar Bonbons, Gemüse Mischung oder Banane mit Nutella. Das ist offensichtlich der Teil, den ich verbessern will, denn durch diese hochkalorischen Snacks lande ich oft bei insgesamt 1000-1500kcal. Ich nehme damit ab, ja, aber es ist nicht ideal. Ideal wäre für mich die eine volle Mahlzeit und zwei Snacks in Form von Gemüse oder wenig Obst. Aber alles zu seiner Zeit.
Das Wetter momentan ist toll. Regnerisch und kühl. Ich bin für Hitze einfach nicht gemacht und freue mich schon so auf den Winter. Ich klage für mein Leben gern über Kälte.. ❄❄
Es ist jetzt 14:26 Uhr und ich habe schon durch 300 Jumping Jacks 150kcal verbrannt und einen schwarzen Kaffee getrunken. Nichts gegessen. Ich glaube, es gibt Nudeln zum Mittagessen. War schön, wieder zu schreiben. Bis irgendwann mal, nehme ich an 🌼🍓
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