#14 Zusammenfassung.

Oh ich hasse mich so sehr. Nichts bekomme ich hin.
Habe inzwischen auf meinem Dach gekotzt, wieder im Gästeklo, nochmal in der kleinen Gasse hinter den Mülleimern.
Habe Fettburner und Fettbinder gekauft, habe die Appetitzügler aus dem Müll gekramt.
Wiege 51.0.
Habe mein altes tagebuch gelesen und beim letzten Silvester wog ich 49.9. Wenn ich da nicht bis Weihnachten drunter komme spring ich aus dem Fenster.

Day	Weight	Calories Used	Your Calorie Deficit
12/24/2014	50.7	1586	386
12/31/2014	50.35	1581.82	381.82
01/07/2015	50	1577.67	377.67
01/14/2015	49.66	1573.58	373.58
01/21/2015	49.32	1569.52	369.52
01/28/2015	48.99	1565.52	365.52
02/04/2015	48.66	1561.55	361.55
02/11/2015	48.33	1557.63	357.63
02/18/2015	48.01	1553.75	353.75
02/25/2015	47.69	1549.91	349.91
03/04/2015	47.37	1546.12	346.12
03/11/2015	47.06	1542.36	342.36
03/18/2015	46.75	1538.65	338.65
03/25/2015	46.44	1534.98	334.98
04/01/2015	46.14	1531.34	331.34
04/08/2015	45.84	1527.75	327.75
04/15/2015	45.54	1524.19	324.19
04/22/2015	45.25	1520.68	320.68
04/29/2015	44.96	1517.2	317.2
05/06/2015	44.67	1513.76	313.76
05/13/2015	44.39	1510.35	310.35
05/20/2015	44.11	1506.99	306.99
05/27/2015	43.83	1503.66	303.66
06/03/2015	43.55	1500.36	300.36
06/10/2015	43.28	1497.1	297.1
06/17/2015	43.01	1493.88	293.88
06/24/2015	42.75	1490.69	290.69
07/01/2015	42.48	1487.54	287.54
07/08/2015	42.22	1484.42	284.42
07/15/2015	41.97	1481.34	281.34
07/22/2015	41.71	1478.28	278.28
07/29/2015	41.46	1475.27	275.27
08/05/2015	41.21	1472.28	272.28
08/12/2015	40.96	1469.33	269.33
08/19/2015	40.72	1466.4	266.4
08/26/2015	40.48	1463.51	263.51
09/02/2015	40.24	1460.66	260.66
09/09/2015	40.01	1457.83	257.83

Das ist von http://www.losertown.org/eats/cal_act.php Die Maße die ich benutzt habe: Female, 15, 51kg, 168cm, 1200kcal, Sedentary Couch Potato.
Basically... In der ersten Spalte steht das Datum in der zweiten das Gewicht das ich dann erreicht haben müsste wenn ich 1200kcal esse und die anderen versteht ihr entweder und wenn nicht ist es auch egal. Ich hab keine Lust das grade zu erklären.
Ich nehme natürlich mehr als nur 300g per Woche ab, aber ich will eben zusehen das ich noch 1,2kg vor Monatsende weg habe danach halte ich mich auch wieder an diesen Plan.
Es ist 04:17 Uhr. ich werde jetzt schlafen gehen denke ich, bald sind ja auch endlich, endlich Ferien. ich brauche diese Pause..
LG, Dana

#13 Suizidales.

Nhh ich bin so müde...
Endlich ist es Winter, ich schlafe inzwischen unter sage und schreibe 7 Decken und mit zwei Heizkissen und erfirere immernoch.
Heute hätte ich Geschichte schreiben müssen, habe aber verschlafen, schade...
Es ist 2:25, ich spüre eine Panikattacke hochkommen und kann nicht schlafen, ich habe Angst vor der Französischstunde morgen.
Ich bin so depressiv. Mein Kopf ist voll, ich kann gar nichts, ich will explodieren und implodieren gleichzeitig, will tot sein und leben, rennen und schlafen, hungern und essen...
Ich heiße Dana. Ich bin 168cm groß. Ich wiege 50.8kg. Ich habe ein gestörtes Essverhalten. Ich leide unter schweren Depressionen. Ich habe eine dissoziative Persönlichkeitsstörung. Ich bin am Ende. Ich bin am Ende. Ich bin sowasvon am Ende.
Mama hat meine Appetitzügler gefunden haha und ich sagte die seien nur gegen die Heißhungerattacken gewesen die ich kürzlich immer hatte und sie hat mir geglaubt. Ich werde mir Fettburner kaufen und die aus der Verpackung tun, die sehen ja zum Glück ähnlich aus wie die Kieselerde die ich ja nehmen darf. Wird schon gut gehen.. Ich bin todmüde. Ich bin fertig. Ich kann nicht mehr. Ich will schlafen. Ich will eine Pause. Ich will das es aufhört.
Morgen fange ich die 2468 Diät an. Wieder.
Letztes mal wog ich am ersten Tag 50.5 und am 800er Tag 47.9. Da ich jetzt grade 50.8 wiege bin ich zuversichtlich es zumindest unter die 49 zu schaffen, aber mein Stoffwechsel ist etwas eingeschlafen.
Ich werde morgen Abend und auf jeden Fall jeden Abend bis die Diät beendet ist ein Update machen.
Ich will schreien.